Um mit sich selbst im Einklang zu sein, spielt Wohlfühlen eine große Rolle. Doch viele Frauen hadern mit überflüssigen Pfunden: zu lang und schwer scheint der Weg bis zum Traumgewicht zu sein. Dabei ist Abnehmen über einen längeren Zeitraum, zum Beispiel durch eine bewusstere Ernährung, viel gesünder als Crash-Diäten, die meist den unerwünschten Jo-Jo-Effekt zur Folge haben. Um auch langfristig motiviert zu bleiben, vertrauen immer mehr Frauen ganzheitlichen Diätkonzepten, wie sie Charlotte Eden entwickelt hat. Mit lebensnahen Ratschlägen, den neuesten wissenschaftlichen Ernährungserkenntnissen und viel Erfahrung holt das intelligente Konzept die Frauen dort ab, wo sie sind, und begegnet ihnen mit Verständnis für ihre Lebensgewohnheiten und Bedürfnisse. Statt Verzicht steht das Abnehmen mit Genuss im Mittelpunkt, weshalb es vielen Frauen leichter fällt, langfristig dabei zu bleiben. Außerdem gibt es einen Motivationsratgeber, der dabei hilft, die eigenen Ziele auch in schwierigen Phasen zu erreichen. Sich kaloriengerecht und genussvoll zu ernähren, wird dadurch deutlich leichter, als viele zunächst denken. Mehr Infos unter www.charlotte-eden.de. (Advertorial)
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