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Erholsame Nacht: Tipps gegen Schlafstörungen

Erholsame Nacht: Tipps gegen Schlafstörungen

Gesund leben

Trauma statt Traum: Millionen Deutsche leiden unter Schlafstörungen – und es werden immer mehr. Dabei ist eine erholsame Nacht entscheidend für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit am nächsten Tag. „Wer zu wenig...
  • Hautprobleme und Pickel richtig angehen
    Junge Frau cremt ihr Gesicht gegen Pickel ein.
  • Starker Rücken, starke Leistung
    Rückenschmerzen: eine Frau sitzt an ihrem Schreibtisch und hält sich vor Schmerzen den Rücken
  • Bei Heuschnupfen den Rebound-Effekt vermeiden
    Eine Frau steht in der Natur und niest: Sie leidet an Heuschnupfen
  • Tag der Zahngesundheit am 25. September
    Eine Frau putzt sich ausführlich die Zähne, denn ihre Zahngesundheit ist ihr wichtig.
  • Venenfunktionsmessung: Wie fit sind Ihre Beine?
    Bei einer Venenfunktionsmessung werden Elektroden am Unterschenkel befestigt.
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