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Erholsame Nacht: Tipps gegen Schlafstörungen

Erholsame Nacht: Tipps gegen Schlafstörungen

Gesund leben

Trauma statt Traum: Millionen Deutsche leiden unter Schlafstörungen – und es werden immer mehr. Dabei ist eine erholsame Nacht entscheidend für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit am nächsten Tag. „Wer zu wenig...
  • Erholsame Nacht: Tipps gegen Schlafstörungen
    Eine Frau liegt wach im Bett und schaut auf den Wecker (Schlafstörungen).
  • Mangelernährung: Essen und Trinken bei Demenz
    Eine Frau in einem weißen Kittel lächelt einen älteren Mann an (Mangelernährung).
  • Wasserleitungen in Altbauten regelmäßig überprüfen
    Eine Fachkraft überprüft die Wasserleitungen von einem Altbau
  • Die Schilddrüse natürlich unterstützen
    Frau in der Küche isst gesundes Gemüse und lächelt in die Kamera (Die Schilddrüse)
  • Blutdruckentgleisungen: Wie Hypertonie den Menschen gefährdet
    Auf dem Monitor einer digitalen Blutdruckmanschette wird ein Blutdruck von 177/122 mmHg angezeigt. (Hypertonie)
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