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Erholsame Nacht: Tipps gegen Schlafstörungen

Erholsame Nacht: Tipps gegen Schlafstörungen

Gesund leben

Trauma statt Traum: Millionen Deutsche leiden unter Schlafstörungen – und es werden immer mehr. Dabei ist eine erholsame Nacht entscheidend für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit am nächsten Tag. „Wer zu wenig...
  • Pflege für gestresste Haut
    Eine Frau pudert sich ihre Nase mit einem Pinsel. (gestresste Haut)
  • Lebensmittelallergie oder Unverträglichkeit – wenn Lebensmittel Beschwerden verursachen
    Lebensmittel mit einem hohen Allergenrisiko auf einem Tisch (Allergien)
  • Osteoporose – Wenn die Knochen instabil werden
    Ein älterer Herr leidet unter durch Osteoporose verursachte Rückenschmerzen.
  • Natürliche Schönheitspflege für Männerhaut
    Pflege für Männerhaut: Ein Mann mit Bart und nacktem Oberkörper benutzt Gesichtscreme.
  • Heuschnupfen entgegenwirken mit schnellen Mitteln
    Junge Frau genießt die Natur, streckt die Arme und atmet tief durch. Heuschnupfen entgegenwirken.
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