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Im Winter besonders auf Vitamin D achten

Im Winter besonders auf Vitamin D achten

Gesunde Ernährung

Insgesamt 82 Prozent der Männer und 91 Prozent der Frauen erreichen die empfohlene tägliche Zufuhr von Vitamin D nicht. Das ergab eine Nationale Verzehrstudie des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft....
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    Übermässiges Schwitzen vermeiden: Eine Frau dehnt sich nach dem Sport
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