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6 Tipps für den Büroalltag: Was bei Verspannungen hilft

6 Tipps für den Büroalltag: Was bei Verspannungen hilft

Gesund leben

Langes Sitzen gehört zu den meisten Bürojobs. Der Bewegungsmangel führt jedoch oft zu Rückenschmerzen. Mit diesen Tipps gestaltet sich der Arbeitsalltag rückenfreundlicher: Dynamisch sitzen: Die Sitzposition sollte...
  • Hautprobleme und Pickel richtig angehen
    Junge Frau cremt ihr Gesicht gegen Pickel ein.
  • Ärztliche Versorgung: Hausarzt, Notaufnahme, Dr. Google – Wer kann helfen?
    Ein Mann mit Erkältung hält ein Taschentuch und ein Thermometer. (ärztliche Versorgung)
  • Tag der Zahngesundheit am 25. September
    Eine Frau putzt sich ausführlich die Zähne, denn ihre Zahngesundheit ist ihr wichtig.
  • Tipps für einen strahlenden Teint
    Makellose Haut: Eine Frau säubert und pflegt ihr Gesicht mit einem Wattepad
  • Sonne, Sommer, Kreislaufprobleme? – Sonnenbrand, Hitzschlag und Co
    Eine Frau steht in freiem unter blauem Himmel. Ihr Rücken und die Schultern weisen einen starken Sonnenbrand auf.
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