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Frühjahrsmüdigkeit: Auf die richtige Ernährung kommt es an

Frühjahrsmüdigkeit: Auf die richtige Ernährung kommt es an

Gesunde Ernährung

Kaum werden die Tage wieder länger und die Temperaturen milder, beginnt wieder das große Gähnen. Als Auslöser der Frühjahrsmüdigkeit gelten mehrere Faktoren. So reguliert sich mit der steigenden Außentemperatur auch...
  • Hausapotheke jährlich prüfen
    Eine Frau prüft die Medikamente ihrer Hausapotheke.
  • Tetanusschutz auffrischen lassen
    Eine Spritze wird an der Schulter eingestochen (Tetanusschutz)
  • Die Schilddrüse natürlich unterstützen
    Frau in der Küche isst gesundes Gemüse und lächelt in die Kamera (Die Schilddrüse)
  • Im Winter besonders auf Vitamin D achten
    Frau "tankt" Vitamin D am See in der Herbstsonne.
  • Hautpflege für die kalten Tage
    Eine Frau sieht sich ihr Gesicht im Spiegel an. Im Winter kommt es auf eine besondere Hautpflege an.
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