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Mangelernährung vorbeugen: Aufbauen statt abbauen

Mangelernährung vorbeugen: Aufbauen statt abbauen

Gesunde Ernährung

Beim Essen geht es nicht nur um Nahrungsaufnahme, sondern auch um Genuss, Freude und Lebensqualität. Mit zunehmendem Alter verändert sich dies: der Appetit lässt nach, das Geschmacksempfinden verändert sich, Kauen oder...
  • Starker Rücken, starke Leistung
    Rückenschmerzen: eine Frau sitzt an ihrem Schreibtisch und hält sich vor Schmerzen den Rücken
  • Erste Hilfe: Wer weiß noch, wie?
    Eine ältere dame liegt bewusstlos am Boden, ein Mädchen beugt sich mit besorgtem Gesichtsausdruck über sie.
  • Natürliche Unterstützung für den Säure-Basen-Haushalt
    Kräuter in einem Tragekorb und ein Glas Orangensaft (Säure-Basen-Haushalt)
  • Hautpflege für die kalten Tage
    Eine Frau sieht sich ihr Gesicht im Spiegel an. Im Winter kommt es auf eine besondere Hautpflege an.
  • Erholsame Nacht: Tipps gegen Schlafstörungen
    Eine Frau liegt wach im Bett und schaut auf den Wecker (Schlafstörungen).
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