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Keime im Alltag: Hilfreiche Hygiene gegen gefährliche Krankheitserreger

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Gesund leben

Die Belastung mit Keimen im Alltag ist oft höher, als auf den ersten Blick ersichtlich. Mikroorganismen wie Bakterien und Pilze begleiten uns jeden Tag. Nicht alle sind schlecht, viele sind nützlich und unterstützen...
Schadstoffe meiden! Renovieren ohne Nebenwirkungen

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Gesund leben

Wohneigentum ist für viele junge Familien das wichtigste Ziel. Ihre Lösung heißt oft: Eigenkapital ansparen, gebraucht kaufen, nach und nach modernisieren. Was viele nicht bedenken: In älteren Häusern aus zweiter Hand...
  • Fermentieren
    Zwei Frauen schneiden Gemüse klein, um dies später dann fermentieren zu können
  • Pollenallergie mit Synbiotika lindern
    Junge Frau putzt sich die Nase wegen einer Pollenallergie. Im Hintergrund grüne Laubbäume.
  • Venenfunktionsmessung: Wie fit sind Ihre Beine?
    Bei einer Venenfunktionsmessung werden Elektroden am Unterschenkel befestigt.
  • Im Winter besonders auf Vitamin D achten
    Frau "tankt" Vitamin D am See in der Herbstsonne.
  • Selbstgemachtes grünes Pesto aus eigenem Anbau
    Gesundes Sandwich und selbst gemachtes grünes Pesto aus eigenem Anbau
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