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Schmerzender Ellenbogen: Tennisarm, Golfer-Ellenbogen, Mausarm

Schmerzender Ellenbogen: Tennisarm, Golfer-Ellenbogen, Mausarm

Gesund leben

Ein schmerzender Ellenbogen kann viele Ursachen haben: Dazu zählen Überlastung, Fehlhaltungen oder wiederkehrende, monotone Bewegungen bei der Arbeit, in der Freizeit und beim Sport. Oft entstehen die Schmerzen durch...
  • Tetanusschutz auffrischen lassen
    Eine Spritze wird an der Schulter eingestochen (Tetanusschutz)
  • Pflegebedürftigkeit: Einfacher und leichter leben
    Vorher/Nachher: eine ältere Frau zieht eine Vollauszugs-Schublade aus (Pflegebedürftigkeit).
  • Inkontinenz und Pflegebedürftigkeit
    Pflegebedürftigkeit: Eine Frau hilft einer älteren Dame aufzustehen
  • Gesunde Ernährung: Getränke können eine Kalorienfalle sein
    In einer gesunden Ernährung sollte auf die Getränkewahl geachtet werden.
  • Regelmäßige Ohrhygiene ist wichtig
    Eine Ärztin leuchtet in das Ohr eines Jungen und prüft dessen Ohrhygiene
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