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Erholsame Nacht: Tipps gegen Schlafstörungen

Erholsame Nacht: Tipps gegen Schlafstörungen

Gesund leben

Trauma statt Traum: Millionen Deutsche leiden unter Schlafstörungen – und es werden immer mehr. Dabei ist eine erholsame Nacht entscheidend für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit am nächsten Tag. „Wer zu wenig...
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    Obst, Gemüse und selbstgemachte Snacks sind eine schnelle Lösung für ein gesundes Mittagessen im Büro
  • Wasserleitungen in Altbauten regelmäßig überprüfen
    Eine Fachkraft überprüft die Wasserleitungen von einem Altbau
  • „Hilfe, meine Eltern werden alt!“
    Eine junge Frau liest einem älteren Mann im Rollstuhl aus einem Buch vor. (Eltern werden alt)
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    Ein Mann hat Probleme mit den Zähnen und hält sich vor Schmerzen die linke Wange
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    Bei einer Venenfunktionsmessung werden Elektroden am Unterschenkel befestigt.
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