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Schmerzender Ellenbogen: Tennisarm, Golfer-Ellenbogen, Mausarm

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Gesund leben

Ein schmerzender Ellenbogen kann viele Ursachen haben: Dazu zählen Überlastung, Fehlhaltungen oder wiederkehrende, monotone Bewegungen bei der Arbeit, in der Freizeit und beim Sport. Oft entstehen die Schmerzen durch...
6 Tipps für den Büroalltag: Was bei Verspannungen hilft

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Gesund leben

Langes Sitzen gehört zu den meisten Bürojobs. Der Bewegungsmangel führt jedoch oft zu Rückenschmerzen. Mit diesen Tipps gestaltet sich der Arbeitsalltag rückenfreundlicher: Dynamisch sitzen: Die Sitzposition sollte...
  • Flüssigkeitsmangel, Exsikkose und Dehydration: Wenn der Mensch zu wenig trinkt
    Eine Frau leidet bei starker Hitze unter den Folgen von Wassermangel
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    Um ständige Erreichbarkeit zu gewährleisten, arbeitet ein junger Mann während er gleichzeitig Essen zubereitet und ein Kind betreut.
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    Rückenschmerzen: eine Frau sitzt an ihrem Schreibtisch und hält sich vor Schmerzen den Rücken
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