Ratschlag Gesundheit
  • Gesund leben
  • Gesundheitstipps
  • Gesunde Ernährung
Seite wählen
6 Tipps für den Büroalltag: Was bei Verspannungen hilft

6 Tipps für den Büroalltag: Was bei Verspannungen hilft

Gesund leben

Langes Sitzen gehört zu den meisten Bürojobs. Der Bewegungsmangel führt jedoch oft zu Rückenschmerzen. Mit diesen Tipps gestaltet sich der Arbeitsalltag rückenfreundlicher: Dynamisch sitzen: Die Sitzposition sollte...
  • Ständige Erreichbarkeit: Wenn Handy und Co. stören
    Um ständige Erreichbarkeit zu gewährleisten, arbeitet ein junger Mann während er gleichzeitig Essen zubereitet und ein Kind betreut.
  • Regelmäßige Ohrhygiene ist wichtig
    Eine Ärztin leuchtet in das Ohr eines Jungen und prüft dessen Ohrhygiene
  • Bei Heuschnupfen den Rebound-Effekt vermeiden
    Eine Frau steht in der Natur und niest: Sie leidet an Heuschnupfen
  • Gesunde Snacks liegen im Trend
    Ein geschmiertes Brot, belegt mit frischen Gräutern
  • Veganes Leben ist in der Gesellschaft angekommen
    Eine Vielzahl an Obst und Gemüse (Veganes Leben)
  • Startseite
  • Kontakt
  • Datenschutz
  • Impressum
  • Facebook
Designed by Textnetz KG