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6 Tipps für den Büroalltag: Was bei Verspannungen hilft

6 Tipps für den Büroalltag: Was bei Verspannungen hilft

Gesund leben

Langes Sitzen gehört zu den meisten Bürojobs. Der Bewegungsmangel führt jedoch oft zu Rückenschmerzen. Mit diesen Tipps gestaltet sich der Arbeitsalltag rückenfreundlicher: Dynamisch sitzen: Die Sitzposition sollte...
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    Laute Nachbarn: angereihte Würfel, bedruckt mit einzelnen Buchstaben, die zusammen das Wort "Lärm" ergeben.
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    Familie mit 2 kleinen Kindern am Küchentisch (Wohnen ohne Schadstoffe)
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    Eine Frau steht in der Natur und niest: Sie leidet an Heuschnupfen
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    Gesundes Sandwich und selbst gemachtes grünes Pesto aus eigenem Anbau
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