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Gewichtsreduktion: Mit Genuss abnehmen funktioniert

Gewichtsreduktion: Mit Genuss abnehmen funktioniert

Gesunde Ernährung

Essen ist für die meisten Deutschen purer Genuss. So bestätigen Umfragen, dass 44 Prozent den Begriff „Essen“ mit „Lust und Genuss“ assoziieren – nur knapp 7 Prozent denken beim Essen an „Gesundheit“. Gerade beim...
  • E-Bikes für das Fitnesstraining sind immer gefragter
    Silhouette einer Gruppe mit E-Bikes vor einem Sonnenuntergang
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    Eine Frau zieht sich mithilfe eines Hilfgerätes Kompressionsstrümpfe an
  • Gesund wohnen und die Raumluft natürlich verbessern
    Eine Pflanze steht auf einem Schreibtisch / Gesund wohnen und die Raumluft natürlich verbessern
  • Mangelernährung: Essen und Trinken bei Demenz
    Eine Frau in einem weißen Kittel lächelt einen älteren Mann an (Mangelernährung).
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    Zuckeralternativen gehören in eine gesunde Ernährung.
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