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Frühjahrsmüdigkeit: Auf die richtige Ernährung kommt es an

Frühjahrsmüdigkeit: Auf die richtige Ernährung kommt es an

Gesunde Ernährung

Kaum werden die Tage wieder länger und die Temperaturen milder, beginnt wieder das große Gähnen. Als Auslöser der Frühjahrsmüdigkeit gelten mehrere Faktoren. So reguliert sich mit der steigenden Außentemperatur auch...
  • Gesundes Mittagessen im Büro
    Obst, Gemüse und selbstgemachte Snacks sind eine schnelle Lösung für ein gesundes Mittagessen im Büro
  • Pflege für gestresste Haut
    Eine Frau pudert sich ihre Nase mit einem Pinsel. (gestresste Haut)
  • Fit trotz Schluckbeschwerden
    Ein älteres Paar steht in der Küche. Sie hält einen Smoothie in der Hand.
  • Das Bad als Gesundheitsquelle
    Das Wohlfühlbad mit eigenem Wellness-Bereich
  • Mangelernährung: Essen und Trinken bei Demenz
    Eine Frau in einem weißen Kittel lächelt einen älteren Mann an (Mangelernährung).
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