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Mit Balance durchs Leben – Trotz Diät?

Mit Balance durchs Leben – Trotz Diät?

Gesunde Ernährung

Um mit sich selbst im Einklang zu sein, spielt Wohlfühlen eine große Rolle. Doch viele Frauen hadern mit überflüssigen Pfunden: zu lang und schwer scheint der Weg bis zum Traumgewicht zu sein. Dabei ist Abnehmen über...
  • Im Winter besonders auf Vitamin D achten
    Frau "tankt" Vitamin D am See in der Herbstsonne.
  • Flüssigkeitsmangel, Exsikkose und Dehydration: Wenn der Mensch zu wenig trinkt
    Eine Frau leidet bei starker Hitze unter den Folgen von Wassermangel
  • Selbstgemachtes grünes Pesto aus eigenem Anbau
    Gesundes Sandwich und selbst gemachtes grünes Pesto aus eigenem Anbau
  • Sport für Kinder: Teamgeist und soziale Entwicklung fördern
    Ein Junge trägt einen Fußball im Freien (Sport für Kinder)
  • Gesunde Ernährung: Getränke können eine Kalorienfalle sein
    In einer gesunden Ernährung sollte auf die Getränkewahl geachtet werden.
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