Nichts geht über das gute Gefühl schöner und gesunder Haut. Denn ein gepflegtes Aussehen steht für Gesundheit und Attraktivität und trägt dazu bei, sich rundum wohlzufühlen. Wird...
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Gesund leben
Die Gesundheit immer im Blick
Mit dem sogenannten „Tracking“ hat die Digitalisierung auch in den Gesundheitsbereich Einzug gehalten: Per App auf dem Smartphone lassen sich so zum Beispiel die Anzahl an...
Ohrschmuck ohne Schmerzen
Ob bei festlichen Anlässen, Freizeitaktivitäten oder Geschäftsterminen: Für viele Frauen gehört Ohrschmuck als I-Tüpfelchen zum perfekten Outfit einfach dazu. Doch viele Frauen...
Mundschutz beugt Ansteckung vor
In der kalten Jahreszeit nehmen witterungsbedingte Erkrankungen der Atemwege stark zu. Grippale Infekte sind an der Tagesordnung. Um die Symptome von Erkältung und Husten zu...
Stress verursacht Beschwerden
Dass dauerhafter Stress ungesund ist, wissen die meisten bereits. Doch wodurch fühlen sich die Deutschen besonders gestresst und über welche Beschwerden klagen sie? Eine Studie...
Richtig gesunder Schlaf ist wichtig
Ein dunkles und ruhiges Zimmer ist die beste Voraussetzung für erholsamen, gesunden Schlaf. Gelangt zu viel Licht hinein, beeinträchtigt dies Schlafdauer und -rhythmus. Denn...
Schutzengel für Demenzkranke
Viele demenzkranke Menschen sind mobil und körperlich fit, leiden jedoch unter Desorientierung. Auch wenn es um neue Technik geht, winken ältere Menschen oft ab. „Dafür bin ich...
6 Tipps für den Büroalltag: Was bei Verspannungen hilft
Langes Sitzen gehört zu den meisten Bürojobs. Der Bewegungsmangel führt jedoch oft zu Rückenschmerzen. Mit diesen Tipps gestaltet sich der Arbeitsalltag rückenfreundlicher:...
Für den Ernstfall im Alter vorsorgen
Ein schönes Zuhause, regelmäßig mit Freunden und der Familie essen gehen und ab und an in den Urlaub fahren? Gesund, aktiv und finanziell selbstbestimmt - so stellen sich die...
Unfälle: Gefahr am Morgen
Der Weg zur Arbeit ist besonders gefährlich: Laut Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW) passieren die meisten Arbeits- und Wegeunfälle zwischen 7...
Betriebliche Krankenversicherung: Gesundes Extra vom Chef
Der Fachkräftemangel nimmt weiter zu: Arbeitgeber suchen daher verstärkt nach Möglichkeiten, Fach- und Führungskräfte für ihr Unternehmen zu gewinnen und zu halten. Eine...
Gefühle zulassen, um besser und gesund zu leben
Gesund zu leben ist für viele heute selbstverständlich: ausreichend Bewegung und eine ausgewogene Ernährung gehören oft zum Lebensalltag. Allerdings reicht das nicht immer aus,...
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