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Gewichtsreduktion: Mit Genuss abnehmen funktioniert

Gewichtsreduktion: Mit Genuss abnehmen funktioniert

Gesunde Ernährung

Essen ist für die meisten Deutschen purer Genuss. So bestätigen Umfragen, dass 44 Prozent den Begriff „Essen“ mit „Lust und Genuss“ assoziieren – nur knapp 7 Prozent denken beim Essen an „Gesundheit“. Gerade beim...
  • Im Alter genug trinken
    Eine ältere Frau trinkt aus einem großen Glas.
  • „Hilfe, meine Eltern werden alt!“
    Eine junge Frau liest einem älteren Mann im Rollstuhl aus einem Buch vor. (Eltern werden alt)
  • Pflegebedürftigkeit: Einfacher und leichter leben
    Vorher/Nachher: eine ältere Frau zieht eine Vollauszugs-Schublade aus (Pflegebedürftigkeit).
  • Powernapping: schädlich oder gesundheitsfördernd?
    Powernapping: eine junge Frau liegt mit dem Kopf auf dem Schreibtisch und schläft.
  • Lebensmittelallergie oder Unverträglichkeit – wenn Lebensmittel Beschwerden verursachen
    Lebensmittel mit einem hohen Allergenrisiko auf einem Tisch (Allergien)
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