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Frühjahrsmüdigkeit: Auf die richtige Ernährung kommt es an

Frühjahrsmüdigkeit: Auf die richtige Ernährung kommt es an

Gesunde Ernährung

Kaum werden die Tage wieder länger und die Temperaturen milder, beginnt wieder das große Gähnen. Als Auslöser der Frühjahrsmüdigkeit gelten mehrere Faktoren. So reguliert sich mit der steigenden Außentemperatur auch...
  • Im Alter genug trinken
    Eine ältere Frau trinkt aus einem großen Glas.
  • Erste Hilfe: Wer weiß noch, wie?
    Eine ältere dame liegt bewusstlos am Boden, ein Mädchen beugt sich mit besorgtem Gesichtsausdruck über sie.
  • Herbstdepressionen und Winterblues?
    eine depressive Frau sitzt im Schatten auf einer dunklen Steintreppe.
  • Dokumentarfilm: Stressursachen erkennen für ein gesünderes Leben
    Man lehnt gegen eine Fensterscheibe (Stressursachen auf den Grund gehen)
  • Männerhaut braucht spezielle Pflege
    Tägliche Pflege: Ein Mann steht vor dem Spiegel und rasiert sein Gesicht
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