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Frühjahrsmüdigkeit: Auf die richtige Ernährung kommt es an

Frühjahrsmüdigkeit: Auf die richtige Ernährung kommt es an

Gesunde Ernährung

Kaum werden die Tage wieder länger und die Temperaturen milder, beginnt wieder das große Gähnen. Als Auslöser der Frühjahrsmüdigkeit gelten mehrere Faktoren. So reguliert sich mit der steigenden Außentemperatur auch...
  • Wasserleitungen in Altbauten regelmäßig überprüfen
    Eine Fachkraft überprüft die Wasserleitungen von einem Altbau
  • Pflege für gestresste Haut
    Eine Frau pudert sich ihre Nase mit einem Pinsel. (gestresste Haut)
  • Für den Ernstfall im Alter vorsorgen
    Seniorenpaar sitzt im Garten. (Versorgt im Alter)
  • Fermentieren
    Zwei Frauen schneiden Gemüse klein, um dies später dann fermentieren zu können
  • Lebensmittelallergie oder Unverträglichkeit – wenn Lebensmittel Beschwerden verursachen
    Lebensmittel mit einem hohen Allergenrisiko auf einem Tisch (Allergien)
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