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Frühjahrsmüdigkeit: Auf die richtige Ernährung kommt es an

Frühjahrsmüdigkeit: Auf die richtige Ernährung kommt es an

Gesunde Ernährung

Kaum werden die Tage wieder länger und die Temperaturen milder, beginnt wieder das große Gähnen. Als Auslöser der Frühjahrsmüdigkeit gelten mehrere Faktoren. So reguliert sich mit der steigenden Außentemperatur auch...
  • Dokumentarfilm: Stressursachen erkennen für ein gesünderes Leben
    Man lehnt gegen eine Fensterscheibe (Stressursachen auf den Grund gehen)
  • Gesundheitsvorsorge
    Darmkrebs vorbeugen: Ein Kalender mit dem Termin "Darmspiegelung"
  • Eiweiss im Alter clever decken ohne Mangelernährung
    Frühstückstisch mit Quark, Beeren, Vollkornbrot mit Hüttenkäse, weichem Ei und einem Glas Buttermilch im weichen Morgenlicht auf cremefarbenem Leinen.
  • Tetanusschutz auffrischen lassen
    Eine Spritze wird an der Schulter eingestochen (Tetanusschutz)
  • Heuschnupfen einfach lindern
    Bei einer Belastung durch HEuschnupfen können Pollenschutzgitter Linderung bedeuten.
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