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Frühjahrsmüdigkeit: Auf die richtige Ernährung kommt es an

Frühjahrsmüdigkeit: Auf die richtige Ernährung kommt es an

Gesunde Ernährung

Kaum werden die Tage wieder länger und die Temperaturen milder, beginnt wieder das große Gähnen. Als Auslöser der Frühjahrsmüdigkeit gelten mehrere Faktoren. So reguliert sich mit der steigenden Außentemperatur auch...
  • Arthrose des Großzehengrundgelenks: Gezielte Entlastung mit Einlagen
    Eine Frau zieht sich ihre Schuhe, mit spezieller Schuheinlage an. Diese lindern die Schmerzen, der Arthrose des Großzehengrundgelenks.
  • Bei Heuschnupfen den Rebound-Effekt vermeiden
    Eine Frau steht in der Natur und niest: Sie leidet an Heuschnupfen
  • Erste Hilfe: Wer weiß noch, wie?
    Eine ältere dame liegt bewusstlos am Boden, ein Mädchen beugt sich mit besorgtem Gesichtsausdruck über sie.
  • Ärztliche Versorgung: Hausarzt, Notaufnahme, Dr. Google – Wer kann helfen?
    Ein Mann mit Erkältung hält ein Taschentuch und ein Thermometer. (ärztliche Versorgung)
  • Hausapotheke jährlich prüfen
    Eine Frau prüft die Medikamente ihrer Hausapotheke.
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