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Frühjahrsmüdigkeit: Auf die richtige Ernährung kommt es an

Frühjahrsmüdigkeit: Auf die richtige Ernährung kommt es an

Gesunde Ernährung

Kaum werden die Tage wieder länger und die Temperaturen milder, beginnt wieder das große Gähnen. Als Auslöser der Frühjahrsmüdigkeit gelten mehrere Faktoren. So reguliert sich mit der steigenden Außentemperatur auch...
  • Im Alter genug trinken
    Eine ältere Frau trinkt aus einem großen Glas.
  • Natürliche Unterstützung für den Säure-Basen-Haushalt
    Kräuter in einem Tragekorb und ein Glas Orangensaft (Säure-Basen-Haushalt)
  • Flüssigkeitsmangel, Exsikkose und Dehydration: Wenn der Mensch zu wenig trinkt
    Eine Frau leidet bei starker Hitze unter den Folgen von Wassermangel
  • Trotz Krankheit ins Büro?
    Ein Mann sitzt am Schreibtisch vor seinem Laptop und putzt sich seine Nase. Er geht trotz Krankheit ins Büro
  • Gesunde Ernährung: Zuckeralternativen
    Zuckeralternativen gehören in eine gesunde Ernährung.
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