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Frühjahrsmüdigkeit: Auf die richtige Ernährung kommt es an

Frühjahrsmüdigkeit: Auf die richtige Ernährung kommt es an

Gesunde Ernährung

Kaum werden die Tage wieder länger und die Temperaturen milder, beginnt wieder das große Gähnen. Als Auslöser der Frühjahrsmüdigkeit gelten mehrere Faktoren. So reguliert sich mit der steigenden Außentemperatur auch...
  • Im Winter besonders auf Vitamin D achten
    Frau "tankt" Vitamin D am See in der Herbstsonne.
  • Selbstgemachtes grünes Pesto aus eigenem Anbau
    Gesundes Sandwich und selbst gemachtes grünes Pesto aus eigenem Anbau
  • Feinstaubbelastung reduzieren
    Feinstaubbelastung entgegenwirken: Ein Drucker mit einem angebauten Feinstaubfilter
  • Den Unfallschaden online melden
    Mit der neuen App wird ein Unfallschaden schnell dokumentiert
  • Erholsame Nacht: Tipps gegen Schlafstörungen
    Eine Frau liegt wach im Bett und schaut auf den Wecker (Schlafstörungen).
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